大白书训练还在激烈地进行。
很多人以为队列训练是后来军训时的形式主义，肯定不适合古代战争，这种看法，大错特错，其实古代的方阵就是各种队列演变，要求的队列训练更加严苛。
就以长枪方阵为例，战的根本就是整个方队队形整齐划一，步兵手中的长枪组成一道无坚不摧的枪林，一起向前推进。为一名步兵，最关键的功能就是跟着大家一起走一起刺杀，即便死也要保持方队的队形整齐。一个方阵一旦被骑兵冲散，那么步兵的下场就是被马上的骑士像砍冬瓜一样砍成两节。
方阵之后的圆阵、锥形阵、雁形阵、钩形阵……有数十种不同的阵形，但大部分阵形都要求每个局部的队列要严整，只有队列严整才能不会协同一致，发挥出整体的战斗力和防御力。
除此之外，队列训练还能锤炼将士的纪律，做到令行禁止。
队列训练中最难的当属辨别方向，魏延想到一个取巧的办法，让每个将士右脚上绑着红布条，这样他们在转向的时候就不会犯错了。
卫生伴随着内务训练进行着，魏延颁布的卫生内务条例要求被将士们一丝不苟地执行着，毕竟谁都不想像魏延说的那样还没有扬名立万就病死了，因为卫生问题而造成的各种疾病、瘟疫也在最大限度地杜绝着。
此后的体能训练和实战训练，强度非常大，很像后世训练特种兵那样，一开始将士们都有点怨言，可看到主公魏延亲自下场跟他们一起训练，跟他们摸爬滚打在一起，他们心中的怨言全都烟消云散。
除此之外，每次训练成绩最差的一百人负责下一顿饭并且只能看不能吃，为了不成为最后一百人，所有人都在拼命努力，你争我赶。
虽然他们经过训练，体能和格斗技巧有了长足提升，但魏延并不满意，最起码，这支部队还没有达到精兵的标准。
在魏延心中，步兵的精兵标准就是战国时期由吴起训练的魏国武卒，魏国武卒能身穿3层护甲（上身甲、股甲、阱甲）、头带铁盔、腰配剑、肩长矛、操十石弓，携箭五十支，背三天干粮，半天能行军百里，注意，这还是魏国武卒的选拔标准，经过训练后，他们的战力会更加恐怖！
魏延暗想，也许高顺的陷阵营、张颌的大戟士、陈到的白毦兵都是效仿魏国武卒而训练出来的精锐步兵，以现在看来，自己这支部队不论从体能、格斗技巧、配合度、经验都无法跟同时代的精兵相提并论，自己想要横扫天下，还得好好练兵，最起码要练到接近魏国武卒那种程度，才敢带出去挑战曹操等诸侯。
本来，魏延想在山上训练三四个月，可只训练了一个月，就被迫中断！
陈到从坞堡发来消息，百里外的汝南郎陵活跃着三股势力，分别是李通、陈恭、周直，李通部下有三千多户人家，陈恭部下有两千多户人家，周直部下有两千多户人家，他们暂时联合在一起，声势颇大，李通知道魏延击溃黄巾兵，以为魏延搜刮了很多粮食，便派人.
，便派人索要粮食，理由是刘辟龚都那伙黄巾兵的粮食都是从他们汝南劫掠的，魏延必须要还给他们，不然他们就合兵一处来攻打魏家坞堡。
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