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由于若昂?托马斯刚离开疗养室，所以这位布拉加的“老大哥”就没有参加球队的恢复性训练了，而是独自一人到场边跑圈。
但迭戈看得出来，布拉加队内的老球员们，跟若昂?托马斯的关系都非常好。
若昂?托马斯开始跑圈之后，文德、塞辛、范迪尼奥、法比亚诺?罗萨托，甚至是前国门保罗?桑托斯都会凑上去，一边陪着这位球队“老大哥”慢跑一段，并闲暇的聊一聊关于他的伤势如何。
从外围的跑道回到球场上，文德一脸无奈的给年轻人们解释道：“这足底筋膜撕裂吧，说大伤也算不上大伤，小伤也不是小伤。脚掌落地的时候会非常痛。但还好，咱们是足球运动员，不是篮球运动员。不然，在球场上不停的跳来跳去，那脚底肯定受不了。虽说若昂到时候会打封闭止痛，但封闭效果一过，肯定会痛得钻心！”
“啊……”
年轻人们无不是一脸难受的表情，似乎都能够感受到若昂?托马斯这足底筋膜撕裂的疼痛感如何。
迭戈眉头一皱：“可是，若昂老大这样打封闭复出，真的不会有事吗？”
“那不可能没事……”
文德无奈的摇了摇头：“打封闭对运动员来说很伤。虽说打了封闭，再缠上厚厚的绷带，在比赛的时候不会有什么疼痛感，但接下来一段时间，伤势肯定会进一步的恶化。如果严重的话，可能就直接……”
说到这里，文德都不敢继续将“职业生涯报销”这个运动员们都非常忌讳的词眼给说下去了。
“说到底啦！若昂为了球队下赛季能够进入到欧冠行列，咬牙拼了！”
文德感慨的提醒着小伙子们：“你们这些年轻人，都得多学学若昂这种职业态度呀。为了集体荣誉感，完全不顾个人未来的说。”
“哎！”
迭戈看向跑道方向，此时已经剩下若昂?托马斯一人正在兢兢业业的慢跑着，适应着足底落地运动。
这种崇高的职业态度，或许正是若昂?托马斯能够在布拉加队内声望如此高的原因，没有之一吧？
感慨过队内老大哥的职业态度后，布拉加的年轻球员们拿出了比平时更加精神的态度，投入到训练当中。
特别是迭戈。
简直是卯足了劲的加练停球护球、持球摆脱，盘带突破、门前射门。
迭戈深知下一场比赛想要进球可绝对不容易了——下一场比赛迭戈面对的，那可都是葡萄牙国脚，甚至是五星巴西国脚级别的防守球员了，不像上一场比赛马里迪莫的埃瓦尔多、瓦尔雷那么好欺负。
若昂?托马斯慢跑了足足一个半小时，其中一个小时是自己一个人在外围跑道度过的，其他球员们早已经在球场内开始各种有球训练了。
“呼……”
感觉着自己的足底并没有太过钻心的疼痛感了，若昂?托马斯这次松了口气，回到了球场内。
然而，令迭戈意外的是，若昂?托马斯居然叫停了迭戈的进攻训练，并招呼着迭戈来到自己身边。
“嗯？若昂老大，怎么了？”
“没什么……”
若昂?托马斯笑着说道：“先歇息一会儿，等我换上球衣球鞋护腿板了，咱们可以开始咱们之间的磨合了。”
“啊！若昂老大，您现在可以开始进行有球训练了嘛？”
“嗯。我感觉自己的足底已经没有太痛了，待会儿我把绷带缠紧一些，问题就不大了。”
说罢，若昂?托马斯拿过一捆厚厚的绷带，脱下了跑鞋之后，便开始就自己的右脚进行包扎。
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