大白书属性点一加，躺在浴缸中的拉什福德就感觉身体里一下子充满了力量感，之前的倦意彻底消失无踪。
不过，他的身体却毫无变化，于是拉什福德就问道：“系统，我加了体能，为什么身体却没有任何变化呢？”
帝星系统的声音响起：“体能是一个抽象的东西，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。是潜藏在肌肉中的能量，增加体能，并不会引起形体上的变化。”
原来如此，拉什福德了然，看来他之前对体能的认识有一定的偏差，下意识的认为体能好的人，都是肌肉男。
他马上想起了，之前自己在训练中储备体能的过程。
所谓的体能储备，就是通过有氧和无氧的训练提高自己的心肺功能，以及肌肉抗疲劳能力，这样球员在正式比赛中自然不容易疲劳。
而足球的体能训练有自己的特性，和诸如长跑项目的体能训练不太一样，足球的体能训练要加入有球练习以及大量的往返跑等练习。
而很多足球运动员的身体看上去都很瘦，可并不代表着这些人的体能差。
事实上，一个运动员，看上去太胖才是状态不好的标志。这才有了每次假期过后，教练们都会对球员进行体检，那些明显发胖的球员，都会被要求将体脂之类的指标降下来。
拉什福德摇摇头，看来虽然自己身体里的两个灵魂融合了，可占据主导的还是来自中国的那个。
………………
将乱七八糟的心思抛开，拉什福德继续把注意力放到帝星系统上面来。
自己刚刚加了属性点，但是还有7个技能点没有使用了。他并不打算让它们躺在那里，毕竟用技能点提升自己掌握的技能，也是对自己实力的极大提升。
拉什福德看了看自己现在掌握的技能，其实还真不少，像是踩单车、油炸丸子、牛尾巴、克鲁伊夫转身、马赛回旋等过人技巧，插花脚、脚后跟传球等传球技能，重炮激射、凌空抽射、弧线球、蝎子摆尾、倒挂金钩等射门技能，落叶球、圆月弯刀、电梯球等任意球技能，他都是会的。只是，各种技能都还停留在初始阶段。
如此多的技巧，只能说明拉什福德的足球基础真的不错，但是，这些技能都是处于较为低级的状态，也说明他掌握的技能是多而不精。
马库思有些理解，为什么记忆中的拉什福德，虽然偶尔如天神下凡般表现出超凡的状态，打出一些匪夷所思的进球，但却总缺乏稳定性。
拥有这么多的技巧，让此刻的拉什福德体会到了什么叫幸福的烦恼。
这些技能，每一个掌握好了，在足球场上都能起到重大作用。尤其是一些技能，不但实用性很强，还具有极强的观赏性。
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