大白书“静气凝神，吐纳有序，心感天地……”
一大早，林峰就被王亮喊起来，跑到山峰的最高处，盘坐在一块大石之上，面朝东方，开始修习引气诀。
“呼吸吐纳，是道家最常用的养生修行之法，一呼一吸之间，感受天地之变化，把身心都与自然相容，吞天地之精气于己身，吐胸中之浊，从而达到洗涤身心的目的，长此修行便可强身健体，益寿延年。”
王亮非常有耐心的给林峰讲解引气诀的种种妙用，并时不时的交代林峰一些注意事项。
人生第一次这样盘坐呼吸，林峰还真的有点不适应，没过一会，两条腿就有点受不了，再有这引气诀的呼吸之法，和正常的呼吸区别很大，呼吸时而急促，时而悠长，让林峰有一种憋闷的感觉，身体不由自主的开始颤抖起来。
“坚持住，万事开头难，但只要你坚持下去，就会感受到道法的妙处，难道你也要终生止步于引气诀一层吗？要静心，用心去感受这片山川，用心去感受周围的一切，”王亮在旁边严厉的提醒林峰，让他坚持住，不要松懈。
“我不要一辈子停留在引气诀一层，我一定能修炼到二层，我不能放弃，静心，我要静心”，林峰在心里默默的给自己鼓劲，让自己努力的忘记身体的不适，去平静的感受天地之气。
最重要的是，昨天林峰缠着王亮到半夜，总算是知道了明叔和达叔要面临的凄惨晚年，把他吓的不轻。
因为王亮告诉林峰，如果终生都停步在引气一层，还一直干到像明叔这样的年纪，那么等再过几年，有可能就会变成一个活死人，什么是活死人，那就是明明自己的神智都还很好，可是自己的身体却开始越来越腐朽，不是身体生病，而是老化，什么药都救不了，甚至到最后身体都已经死亡魂魄却不能自主离体，那种恐怖和无助将是相当可怕的。
听了这个结果，林峰当场差点就要卷铺盖走人，最后还是王亮劝说了他，告诉他万物得失都有定数，有得必有失去，修炼一途本就是逆水行舟，用凡人之躯来超越自然的束缚，本就要付出代价，可这代价也将是值得的。
如林峰这般的命格，如果放弃这次机会，百分之八九十都会是庸碌的过一辈子，但是如果抓住这次机会，努力修行，说不定就能为自己逆天改命，过上更好的生活，修炼上虽然看资质，但勤勉也是很需要的，只要林峰肯努力，不一定就不能冲破关卡，进入引气二层，再者林峰还年轻，不试试怎么会知道不行呢。
林峰冷静的考虑后觉得王亮说的对，他年纪不小了，父母都是农村老实巴交的农民，供他上学不容易，可是这过去的十年，自己一直没混出个样子，每次回家手头都是紧紧张张的，想给父母买点好的孝敬孝敬都不能，自己真的不能在这样过下去了。
“感受天地，天地为何物？我好像听到风声，还有鸟儿的叫声……”
随着坚持，林峰的身体渐渐的安静了下来，不再颤抖，身心也越来越放松，慢慢进入了一种冥想的状态。
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