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一时间，卧室陷入死寂，杜牧呆坐在书桌前，望着电脑神色变幻不定。
“貌似剑术境界真的提升了？”
脑海中交替隐现的剑术感悟和修炼画面让杜牧意识到，虽然难以置信，但他的剑术确实晋入了一个更高的层次。
这无疑令他又惊又喜！
“等等！既然剑术可以提升，那百罗呼吸法是不是也可以提升？”
武学一途，剑术、刀法乃至于枪术等等武道专长，都有等级境界之分，入门、掌控、精通，乃至更高的等级，然而像百罗呼吸法，杜牧却从未听说过有等级划分。
毕竟只是奠基的基础炼体法诀，最多只有未入门与入门的区分，稍有条件的人，在修炼一两年百罗呼吸法，打好基础后，便会立刻转修中阶炼体功法，从没听说过有人将百罗呼吸法晋入更高层的境界。
抱持着一丝怀疑和期待，杜牧缓缓移动鼠标，点击了下百罗呼吸法，登时就见一行文字凭空弹出。
‘百罗呼吸法（入门），可升级，需消耗5点梦魇能量。’
‘是否升级？’
居然可以！
杜牧眼中闪过惊喜，直接确认了‘是’，伴随着文字渐渐转变为‘百罗呼吸法（掌控）’，他的脑海中刹那间又多了许多陌生的文字画面。
“这就是掌控级的百罗呼吸法吗？”
强忍狂喜，杜牧连忙浏览起脑海中的信息。
相比入门级的百罗呼吸法，等级提升后的百罗呼吸法不仅舍弃了不少多余的呼吸动作，还有许多地方被细微调整过。
“试一试？”
这个念头一出，杜牧心中的好奇和雀跃便再也抑制不住，他迫不及待地来到卧室中央，不顾地板冰凉，盘膝就坐，闭上眼睛按照升级后的百罗呼吸法口诀开始修炼起来。
随着他的入定，卧室渐渐安静下来，只余下若有规律的轻微呼吸声。
仔细一看的话，可以发现杜牧的胸膛正以一种与之前修炼时多有迥异的节奏缓慢起伏着，随着时间流逝，一股若有若无的气流自他鼻翼间出现，缓缓飘荡。
“呼~”
不知过了多久，杜牧从修炼中醒来，呆愣了几秒，正想起身，刚一有动作，身体便猛地一颤，紧跟着体内传来连绵不绝的噼里啪啦声，足足持续了五六秒才停歇。
“这种感觉......”
突如其来的声响吓了杜牧一跳，等他回过神来，立刻察觉到自己的身体发生了明显的变化。
与之前相比，他的身体明显轻盈了数分，而且浑身上下涌动着蓬勃的力量感，捏了捏拳头，能够清晰感受到力气有了不小的增幅。
“是真的！百罗呼吸法真的提升了！”
杜牧神情激动，起身在卧室里不停地来回踱步。
掌控级的百罗呼吸法效果实在惊人，第一次修炼就让他的身体产生了显著的改善，换成以前入门级的百罗呼吸法，恐怕修炼十天半个月都不一定有同样的效果。
“这电脑也忒神奇了！”
“对了，梦魇能量不是还有剩吗？”杜牧突然一拍额头，转身快步来到电脑前，一看之下，梦魇能量还余下5点。
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