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1、换个眼光看人和事，心里能宽不少
早年在村里，我总瞧不惯邻居老陈
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他种地不按常理来，别人春天种玉米，他偏要先种一茬豌豆；别人跟街坊聊天都热热闹闹，他却总蹲在田埂上抽烟，半天不说一句话。我总跟我爹说
“老陈这人怪得很，不合群”，我爹却摇头说
“你别总用自己的法子衡量别人，他种豌豆是为了养地，蹲着想事是怕说错话，你不理解没关系，别讨厌他，更别因为他影响自己的心情”。
后来有年春天闹旱灾，别人的玉米苗都蔫了，老陈的豌豆却长得精神，收了豌豆再种玉米，反而比别家的收成好。我这才明白，不是老陈怪，是我看人的眼光太窄，总戴着自己的
“有色眼镜”。人活一辈子，谁都有自己的活法，你可以不理解，但别轻易否定，更别让别人的活法搅乱自己的日子。就像地里的庄稼，有的喜阴，有的喜阳，你不能要求它们都按一种方式长。心底的想法变了，看什么都顺了，日子自然也就宽了。
2、有了坏情绪，别憋着，得赶紧清掉
人这心里，就像地里的杂草，时不时就会长出些负面情绪
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跟人吵了架，气鼓鼓的；干活没干好，闹心；甚至有时候，看着别人过得好，心里还会冒点歪念头。这些都不可怕，可怕的是你不管它，任由它在心里疯长，最后把自己的日子都缠得乱七八糟。
我村里有个小伙子，前几年跟人合伙做生意亏了钱，心里总憋着股气，要么跟家里人吵架，要么喝酒喝到半夜，最后把身子也搞垮了。后来他听了老中医的话，开始每天去地里干活，累了就坐在田埂上看书，心里的气慢慢就顺了。他说
“干活能把坏情绪累跑，看书能把歪念头压下去，你得主动去清，别等着它自己消失，更别躲着、瞒着，不然最后受苦的还是自己”。其实清除坏情绪的法子有很多，做饭、散步、跟靠谱的人聊天都行，关键是别让那些坏东西在心里扎根
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你把心打扫干净了，日子才能过得透亮。
3、意志不硬的时候，别去那些耗人的地方
年轻时在县城打工，我见过不少因为去了不该去的地方，把日子毁了的人。有个跟我一起在工地干活的伙计，平时挺老实的，后来跟人去了赌场，一开始赢了点钱，后来越输越多，不仅把打工攒的钱都赔进去了，还借了高利贷，最后躲回村里，连家都不敢回。
那些风月场所、赌场、乱糟糟的娱乐厅，就像地里的陷阱，看着热闹，其实藏着坑
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